María Yolanda Ros Rodríguez es especialista en bienestar integral, combinando yoga, coaching deportivo, psicología y terapias naturales para ayudar a las personas a mejorar su salud física, mental y emocional.

Es profesora de yoga certificada por Yoga Alliance, miembro de la Federación Española de Fitness y cuenta con un Máster en Coaching Deportivo por el Instituto Internacional de Ciencias Deportivas.

Además, ha completado un Máster de Formación Permanente en Mediación y Gestión de Conflictos, que la capacita para actuar como mediadora profesional en ámbitos civiles, mercantiles, familiares, educativos, sanitarios y comunitarios, facilitando acuerdos extrajudiciales entre las partes.

Su formación también incluye naturopatía y terapias naturales, como reflexología podal, drenaje linfático, nutrición natural, fitoterapia, kinesiología aplicada y terapia marina René Quinton.

Con formación internacional en psicología, mindfulness, comunicación y gestión de personas en instituciones como Yale University, IESE Business School, Rice University, ESSEC Business School y University of North Carolina, María integra diferentes disciplinas para ofrecer un enfoque completo de bienestar y desarrollo personal.

Actualmente continúa ampliando su formación académica cursando un Grado en Psicología, un Máster Universitario en Dirección y Gestión de Recursos Humanos y un MBA en Sports Management.

Ofrece clases y sesiones presenciales y online en España, adaptadas a las necesidades de cada persona.

Las sesiones y clases están diseñadas para personas que desean mejorar su bienestar físico, mental y emocional a través de un enfoque integral.

Personas con estrés o ansiedad

Aprende herramientas de respiración, mindfulness y movimiento consciente para recuperar el equilibrio y la calma.

Personas que desean mejorar su salud física

El yoga ayuda a mejorar la flexibilidad, la postura, la movilidad y la fuerza de forma progresiva y segura.

Deportistas que buscan mejorar su rendimiento

El coaching deportivo y el trabajo corporal ayudan a optimizar el rendimiento físico y la concentración mental.

Personas interesadas en terapias naturales

La naturopatía y otras terapias complementarias apoyan el bienestar general de manera natural.

Personas que buscan desarrollo personal

Las sesiones también están orientadas a mejorar la gestión emocional, la claridad mental y el crecimiento personal.

• Profesora de yoga (Yoga Alliance – YA)
   
• Instructora de yoga para niños (REPS)
   
• Máster en Coaching Deportivo
   
• Mediadora en gestión y resolución de conflictos
   
• Naturópata
   
• Quiromasajista
   
• Feminista y madre

• Miembro de la Federación Española de Fitness
   
• Máster en Coaching Deportivo — Instituto Internacional de Ciencias Deportivas
   
• Yoga Alliance — 200 horas Teacher Training

• Monitor de Yoga — 300 horas — Instituto Internacional de Ciencias Deportivas
    

IESE Business School

• Claves para Gestionar Personas
   
• Crisis Communications
   
• Persuasive Communication
   
• Organizational Behavior: How to Manage People
   
• The Role of the Media
   

ESSEC Business School

• Negotiation Fundamentals
   

Universidades internacionales

• Positive Psychology — The University of North Carolina
   
• Mindfulness and Well-being: Living with Balance and Ease — Rice University
   
• Teacher SEL: Programs, Possibilities, and Contexts — University of Colorado Boulder
   
• Introduction to Psychology — Yale University

Tenac — Escuela de Terapias Naturales y Manuales

Carnets profesionales:

• Quiromasaje
   
• Naturopatía
   
• Drenaje Linfático
   

Formación adicional:

• Flores de Bach
   
• Iridología
   
• Reflexología Podal
   
• Nutrición y Fitoterapia
   
• Naturopatía
   
• Kinesiología Aplicada
   
• Bioenergética y Terapia Manual 

• Curso de Terapia Marina — Academy, Fundación René Quinton
   

• Diploma — Departamento de Levante del Archivo Naval (Auxiliar de Archivo)
   
• Plan Intersectorial de Formación Empresarial — Diploma en Cómo analizar y mejorar el rendimiento de las personas 

• Diploma Advanced Level of English — Westbourne Academy
   
• English Intermediate B1.2 — Università di Napoli Federico II 

• Diplomatura en Turismo
  Técnico de Empresas y Actividades Turísticas (TEAT)
  Idiomas: Castellano, Francés e Inglés
   

• Máster de Formación Permanente en Mediación y Gestión de Conflictos
  Formación especializada para actuar como mediadora profesional en distintos ámbitos sociales y comunitarios.
  

Actualmente cursando:

• Bachelor’s Degree en Psicología
   
• Máster Universitario en Dirección y Gestión de Recursos Humanos (Programa Executive)
   
• MBA en Sports Management